WorryBox: Burn Your Anxiety 1.1.0

Moodworks Inc. – Freeware – iOS
ra khỏi 412 phiếu

Phiên bản mới nhất
1.1.0 An toàn để cài đặt

Đây không phải là mẫu tải về!

Cơ sở dữ liệu của UpdateStar được duy trì bởi người dùng, cho người dùng.
Với sự hỗ trợ của bạn, bạn có thể giúp đỡ tất cả người dùng khác thiết lập phần mềm của họ được cập nhật. Điền vào bất cứ phạm vi nào chưa đúng hoặc chưa được cập nhật. Chúng tôi sẽ kiểm tra và đánh giá sự đóng góp của bạn nhanh nhất có thể.
Cám ơn bạn đã hỗ trợ UpdateStar!

Tiêu đề:

Danh mục:

Yêu cầu:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Giấy phép:

Nhà phát hành:

Nhà phát hành URL:

Mô tả:

<h3>WorryBox: Burn Your Anxiety by Moodworks Inc.</h3>

<p>WorryBox is a mobile app developed by Moodworks Inc. designed to help users manage and reduce their anxiety levels effectively. This innovative app offers a range of features and tools to support individuals in coping with stress and worry in their daily lives.</p>

<h3>Features:</h3>
<ul>
  <li><em>Anxiety Tracker:</em> WorryBox allows users to track their anxiety levels over time, helping them identify triggers and patterns.</li>
  <li><em>Journaling:</em> The app enables users to record their thoughts and feelings, promoting self-reflection and emotional release.</li>
  <li><em>Guided Breathing Exercises:</em> WorryBox provides guided breathing exercises to help users calm their minds and bodies during stressful moments.</li>
  <li><em>Cognitive Behavioral Therapy (CBT) Techniques:</em> Users can access CBT techniques and strategies to challenge and reframe negative thoughts.</li>
  <li><em>Relaxation Techniques:</em> The app offers relaxation techniques such as mindfulness and progressive muscle relaxation to promote calmness and reduce anxiety.</li>
</ul>

<h3>Benefits:</h3>
<ul>
  <li>Effective anxiety tracking and management.</li>
  <li>Promotes self-awareness and emotional expression through journaling.</li>
  <li>Provides practical tools for immediate stress relief through guided breathing exercises.</li>
  <li>Empowers users with CBT techniques to reframe negative thought patterns.</li>
  <li>Promotes relaxation and overall well-being through mindfulness practices.</li>
</ul>

<h3>WorryBox is a comprehensive mobile app that can be a valuable companion for individuals looking to manage their anxiety levels effectively. By offering a range of features such as anxiety tracking, journaling, guided breathing exercises, CBT techniques, and relaxation practices, WorryBox equips users with the tools they need to cope with stress and worry in their daily lives.</p>

Nhãn:

Mô tả ngắn:

Cài đặt phiên bản chưa rõ?

Phiên bản hiện tại:

Tải về URL:

Tải về trực tiếp URL:

Mua URL:

Biểu tượng URL:

Ảnh chụp màn hình 1 URL:

Ảnh chụp màn hình 2 URL:

Ảnh chụp màn hình 3 URL:

Ảnh chụp màn hình 4 URL:

tập tin PAD URL:

Bình luận:

Email của bạn:

Bản tin:

Xin vui lòng nhập địa chỉ email của bạn trong trường hợp chúng tôi có thể liên lạc về các câu hỏi liên quan đến sự đóng góp của bạn. Chúng tôi sẽ không bao giờ chia sẻ địa chỉ email của bạn với bên thứ ba bất kì.

Ảnh chụp màn hình (Nhấn vào đây để xem hình lớn hơn)

Sản phẩm liên quan

ADHD Daily Affirmations App

Experience a sense of empowerment and well-being, regardless of the challenges that ADHD symptoms may present. Introducing a straightforward daily affirmation practice to help you combat distractions and cultivate positivity.

ASMR- Calm Tingles Whisper App

Experience the soothing world of ASMR with two unique options! Explore a vast library of over 100 incredible sounds, or put your ASMR skills to the test in the immersive game mode.

Cattitude: Daily Mood Tracker

Cattitude is a unique and enjoyable tool for tracking and sharing your daily mood. It offers a personalized approach that adds a touch of amusement to your daily emotional experiences.

ChatOwl

Millions of Americans silently struggle with anxiety, lacking the necessary support. It is our belief that high-quality mental health care should be accessible to all, regardless of income, insurance status, or location.

Daily Mental Health-Self Care

Our Anxiety Tracker Apps are designed to support your mental well-being. They provide tools to help you understand and manage your moods, ultimately improving your overall mood and quality of life.

FreeCBT

FreeCBT is a remarkable open source thought diary designed specifically for Cognitive Behavioral Therapy (CBT), which is widely regarded as the "gold standard" of psychotherapy.

Journeys Metabolic

Journeys Metabolic facilitates connections among patients, healthcare providers, study participants, and health systems, fostering an integrated approach to metabolic health management.

Lucero: Self Care Made Fun

EMPOWERING TEENS’ AND TWEENS’ WELLBEING We understand the challenges of navigating adolescence, a period that can be overwhelming and stressful. At times, expressing our thoughts can be difficult.

Mood Tracker & Daily Journal

Improve your emotional well-being with the Anxiety Tracker Apps, designed to provide insights into your mood for better management and quicker relief.

Mood Tracker & Self Care

Take care of your mental health with our Anxiety Tracker Apps. These apps are designed to help you understand your mood, manage it, and improve your overall well-being.

Noroc

The relationship between cyclists and drivers is critical for ensuring safety on our roads. In pursuit of fostering a harmonious coexistence, an innovative app has been developed to enhance road safety for all wheeled vehicles.

Quabble: mind workouts!

Engage in daily mindful exercises with Quabble, a virtual pet duck that fosters joyful mind workouts. These lighthearted activities promote mental fitness and support your journey to achieving optimal mental well-being.

Stress Ball - Anxiety Relief

Being anxious is a disconcerting experience that can make it difficult to engage in meditation without having distressing thoughts intrude.

Tochi - Mood Tracker, Journal

Adorable Mental Health Companion for better Self-care & Mental Health Tracking Discover the benefits of Cognitive Behavioral Therapy (CBT) with Tochi Mental Health App.

U OK?

U OK? is a recently launched application designed to facilitate mutual support among users. Users have the opportunity to share their daily well-being updates and receive encouragement from individuals who are invested in their …

Unstuck: CBT Anxiety Journal

Take control of your mental well-being by incorporating CBT journaling techniques to combat anxiety. Studies show that 81% of individuals with moderate to severe anxiety experience improvements within just one month.

Unstuck: CBT Journal

Take control of your mental well-being by utilizing CBT journaling to combat anxiety. A substantial 81% of individuals experiencing moderate to severe anxiety witness an enhancement within just one month of engaging with Unstuck.

Unstuck: CBT Therapy Journal

The importance of taking proactive steps toward mental health cannot be overstated. With the introduction of CBT journaling through Unstuck, individuals struggling with anxiety and depression may find a valuable resource for improvement.

Worry Watch: Anxiety & Mood

The 'Worry Watch' app is a valuable tool for managing anxiety and mood, drawing on the principles of cognitive science. It offers a range of guided features designed to support users in their journey towards improved mental …

WorryTree: Anxiety Relief

Named best CBT app by Marie Claire Featured in Hot Right Now by Apple Featured in well + good Featured in The Guardian WorryTree helps you to take control of your worries, transform your thoughts, and feel better, using proven Cognitive …

▼ ▲

Phiên bản mới nhất
1.1.0

An toàn và tải miễn phí được kiểm tra bởi UpdateStar

Luôn cập nhật
với phần mềm UpdateStar miễn phí.

Tin mới nhất

Đánh giá mới nhất

	User Experience Improvement Program Service Nâng cao trải nghiệm người dùng của bạn với dịch vụ chương trình cải tiến của Acer
	Microsoft SQL Server Compact x64 ENU SQL Server Compact hiệu quả cho hệ thống x64
	App Explorer Khám phá thế giới ứng dụng với App Explorer của SweetLabs.
	HP System Event Utility HP System Event Utility: Hợp lý hóa việc quản lý sự kiện hệ thống
	utools Tăng năng suất của bạn với uTools!
	Canon G2000 series MP Drivers Trình điều khiển máy in hiệu quả cho Canon G2000 Series

Tải về nhiều nhất

	UpdateStar Premium Edition Giữ cho phần mềm của bạn được cập nhật chưa bao giờ dễ dàng hơn với UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Tăng hiệu suất hệ thống của bạn với Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package!
	Microsoft Edge Một tiêu chuẩn mới trong duyệt web
	Google Chrome Trình duyệt web nhanh và linh hoạt
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Thành phần cần thiết để chạy các ứng dụng Visual C++
	Microsoft Update Health Tools Công cụ Sức khỏe Microsoft Update: Đảm bảo hệ thống của bạn luôn được cập nhật!